Năng lượng hàng ngày ngày nay thể hiện sự trao đổi và cân bằng năng lượng. Vì lý do này, ngày nay chúng ta cũng nên đảm bảo sự cân bằng bên trong và đối mặt với những mặt tối của chính mình hoặc đối mặt với chúng thay vì chạy trốn khỏi chúng. Trong bối cảnh đó, lối thoát này cũng là một vấn đề lớn. Nhiều người (trong đó có tôi) thường đè nén những vấn đề của chính mình, không thể thoát ra khỏi vòng luẩn quẩn do chính họ tạo ra và kết quả là không đối mặt với nỗi sợ hãi của mình.

Trao đổi và cân bằng năng lượng

Theo đúng nghĩa đen, bạn chạy trốn khỏi những vấn đề của chính mình, cảm thấy khó chấp nhận những phần bóng tối của chính mình, hành trang nghiệp chướng do chính bạn tạo ra và do đó tiếp tục duy trì những phần đen tối của chính mình. Kết quả là bạn chạy trốn khỏi bóng tối của chính mình thay vì yêu thương chính mình trong bóng tối của chính mình, thay vì yêu thương và chấp nhận bóng tối. Tất nhiên, chúng ta thường không dễ dàng thực hiện một bước lớn này và nhìn lại những phần bóng tối của chính mình, đối mặt với nỗi sợ hãi của chính mình và sau đó cho chúng sự biến đổi/cứu chuộc. Cuối cùng, đó cũng là điều nên xảy ra, điều mang lại sự rõ ràng một lần nữa, mang lại cho chúng ta cảm giác tự do và lập trình lại/làm sạch tiềm thức của chính chúng ta. Về vấn đề này, phần bóng tối của chúng ta mong muốn được chính chúng ta một lần nữa chuộc lỗi, mong muốn được thay đổi một lần nữa và dẫn ra ánh sáng. Nhưng nếu chúng ta cứ đè nén những vấn đề của chính mình hết lần này đến lần khác và không đối mặt với chúng thì quá trình này không thể tiếp tục, khi đó chúng ta sẽ luôn bị gạt ra bên lề và ngăn cản bản thân phát huy hết tiềm năng của mình. Khi đó chúng ta không thể nhận thức đầy đủ về bản thân mình và kết quả là chúng ta để cho mình bị chi phối hết lần này đến lần khác bởi những phần bóng tối của chính mình. Cuối cùng, con người chúng ta nên làm chủ cảm xúc và suy nghĩ của chính mình thay vì khuất phục trước chúng. Tất nhiên, như đã đề cập, việc thực hiện bước này thường không dễ dàng; tôi biết rất rõ điều này. Nhưng cũng theo cách đó, bây giờ tôi biết rất rõ hậu quả của việc kìm nén những phần bóng tối của chính mình và sự kìm nén này cuối cùng luôn dẫn đến đau khổ và dẫn đến việc mở rộng tình trạng khó khăn của chính mình.

Bằng cách kìm nén/không chú ý đến những vấn đề và phần bóng tối của chính mình, chúng ta không thể cải thiện điều kiện sống của chính mình mà còn liên tục làm cho hoàn cảnh của chính mình trở nên tồi tệ hơn..!!

Vì lý do này, hôm nay chúng ta nên nhìn sâu hơn một chút vào bản thể sâu thẳm nhất của chính mình và nếu cần, hãy bắt đầu chuyển hóa những phần bóng tối của chính mình. Về cơ bản, chúng ta có thể làm điều này hàng ngày. Chúng ta không nên thúc ép bản thân quá nhiều mà nên bắt đầu từ những bước nhỏ. Với suy nghĩ này, hãy luôn khỏe mạnh, hạnh phúc và sống một cuộc sống hòa hợp.