Tự chữa bệnh là một chủ đề ngày càng trở nên phổ biến trong những năm gần đây. Nhiều nhà thần bí, thầy thuốc và triết gia liên tục khẳng định rằng một người có khả năng tự chữa lành vết thương hoàn toàn. Trong bối cảnh này, trọng tâm thường là kích hoạt khả năng tự phục hồi của chính mình. Nhưng liệu nó thực sự có thể tự chữa lành hoàn toàn. Thành thật mà nói, đúng vậy, mỗi người đều có khả năng giải thoát bản thân khỏi mọi đau khổ và tự chữa lành hoàn toàn. Những khả năng tự chữa lành này nằm im lìm trong DNA của mỗi người và về cơ bản chỉ chờ được kích hoạt trở lại trong kiếp sống của một người. Bạn có thể tìm hiểu cách hoạt động của tính năng này và cách kích hoạt đầy đủ khả năng tự phục hồi của chính mình trong bài viết này.
Hướng dẫn 7 bước để tự chữa lành hoàn toàn
Bước 1: Sử dụng sức mạnh của suy nghĩ
Để kích hoạt khả năng tự phục hồi của chính bạn, điều đầu tiên và quan trọng nhất là phải đối phó với khả năng tinh thần của chính bạn. để xây dựng một chuỗi suy nghĩ tích cực. Điều quan trọng là phải hiểu tại sao suy nghĩ đại diện cho quyền lực cao nhất trong sự tồn tại của chúng ta, tại sao mọi thứ đều nảy sinh từ suy nghĩ và tại sao tất cả các trạng thái vật chất và phi vật chất chỉ là sản phẩm của sức mạnh sáng tạo tinh thần của chính chúng ta. Vâng, vì lý do này tôi sẽ cung cấp cho bạn cái nhìn sâu sắc hơn về vấn đề này. Về cơ bản nó trông như thế này: Mọi thứ trong cuộc sống, mọi thứ bạn có thể tưởng tượng, mọi hành động bạn đã cam kết và sẽ cam kết trong tương lai cuối cùng chỉ có thể được truy nguyên từ ý thức của bạn và những suy nghĩ xuất phát từ đó. Ví dụ: nếu bạn đi dạo với bạn bè, hành động này chỉ có thể thực hiện được nhờ suy nghĩ của bạn. Bạn tưởng tượng ra kịch bản tương ứng và sau đó bạn hiện thực hóa suy nghĩ này bằng cách thực hiện các bước cần thiết (liên hệ với bạn bè, chọn địa điểm, v.v.). Đó là điều đặc biệt trong cuộc sống, suy nghĩ là cơ sở/nguyên nhân của mọi kết quả. Ngay cả Albert Einstein vào thời điểm đó cũng nhận ra rằng vũ trụ của chúng ta chỉ là một ý nghĩ duy nhất. Vì toàn bộ cuộc sống của bạn chỉ là sản phẩm của những suy nghĩ của bạn, nên việc xây dựng một quang phổ tinh thần tích cực là điều bắt buộc, bởi vì mọi hành động của bạn đều xuất phát từ suy nghĩ của bạn. Nếu bạn đầy giận dữ, căm ghét, đố kỵ, ghen tị, buồn bã hoặc Nếu nhìn chung bạn là người tiêu cực, thì điều này luôn dẫn đến những hành động phi lý, từ đó làm xấu đi môi trường tinh thần của bạn (năng lượng luôn thu hút năng lượng có cùng cường độ, nhưng sau này sẽ nói nhiều hơn về điều đó). Sự tích cực dưới bất kỳ hình thức nào đều có tác dụng chữa lành cơ thể của bạn và đồng thời làm tăng mức độ rung động của chính bạn. Ngược lại, sự tiêu cực dưới bất kỳ hình thức nào sẽ làm giảm nền tảng năng lượng của chính bạn. Tại thời điểm này tôi phải chỉ ra rằng ý thức hoặc Về mặt cấu trúc, suy nghĩ bao gồm các trạng thái năng lượng. Các trạng thái này có khả năng thay đổi tinh tế do các cơ chế xoáy tương quan (các cơ chế xoáy này cũng thường được gọi là luân xa). Năng lượng có thể ngưng tụ hoặc giảm mật độ. Bất kỳ loại tiêu cực nào đều ngưng tụ các trạng thái năng lượng, làm cho chúng dày đặc hơn, bạn cảm thấy nặng nề, uể oải và bị hạn chế. Ngược lại, sự tích cực dưới bất kỳ hình thức nào sẽ làm giảm mức độ rung động của chính bạn, làm cho nó sáng hơn, khiến bạn cảm thấy nhẹ nhàng hơn, vui vẻ hơn và cân bằng hơn về mặt tinh thần (cảm giác tự do cá nhân). Bệnh tật luôn nảy sinh đầu tiên trong suy nghĩ của bạn.
Bước 2: Phát triển sức mạnh tâm linh của bạn
Trong bối cảnh này, sự kết nối với tâm hồn của chính mình, với tâm trí tâm linh của một người là vô cùng quan trọng. Linh hồn là tâm trí trực quan, 5 chiều của chúng ta và do đó chịu trách nhiệm tạo ra các trạng thái năng lượng nhẹ. Mỗi khi bạn hạnh phúc, hài hòa, bình yên và thực hiện những hành động tích cực, điều này luôn có thể được truy nguyên từ tâm trí của chính bạn. Linh hồn là hiện thân của con người thật của chúng ta và trong tiềm thức muốn được chúng ta sống. Đổi lại, tâm trí ích kỷ cũng tồn tại trong cơ thể vi tế của chúng ta. Tâm trí định hướng vật chất 3 chiều này chịu trách nhiệm tạo ra mật độ năng lượng. Mỗi khi bạn không vui, buồn bã, tức giận hay ghen tị, bạn hành động theo tâm trí ích kỷ của mình trong những khoảnh khắc đó. Bạn làm sống lại những suy nghĩ của chính mình bằng một cảm giác tiêu cực và từ đó cô đọng nền tảng năng lượng của chính mình. Hơn nữa, điều này tạo ra cảm giác tách biệt, bởi vì về cơ bản, sự trọn vẹn của cuộc sống luôn hiện diện và chỉ chờ được sống và cảm nhận lại. Nhưng tâm trí bản ngã thường giới hạn chúng ta và dẫn đến việc chúng ta tự cô lập mình về mặt tinh thần, tách mình ra khỏi sự toàn vẹn và để rồi cho phép bản thân phải chịu đau khổ trong tâm trí mình. Nhưng để xây dựng một loạt suy nghĩ hoàn toàn tích cực và làm giảm hoàn toàn nền tảng năng lượng của chính mình, điều quan trọng là phải lấy lại hoàn toàn mối liên hệ với tâm hồn của chính mình. Bạn càng hành động từ tâm hồn của chính mình, bạn càng giảm bớt nền tảng năng lượng của chính mình, bạn càng trở nên nhẹ nhàng hơn và cải thiện thể chất và tâm lý của chính mình. Trong bối cảnh này, yêu bản thân cũng là một từ khóa thích hợp. Khi bạn lấy lại được sự kết nối hoàn toàn với tâm trí tâm linh của mình, bạn bắt đầu yêu bản thân mình một lần nữa. Tình yêu này không liên quan gì đến lòng tự ái hay bất cứ điều gì khác, mà hơn thế nữa là một tình yêu lành mạnh dành cho bản thân, cuối cùng dẫn đến việc mang lại sự dồi dào, bình yên nội tâm và sự nhẹ nhàng cho cuộc sống của chính bạn. Tuy nhiên, trong thế giới của chúng ta ngày nay đang có sự xung đột giữa tâm hồn tâm linh và tâm trí ích kỷ. Chúng ta hiện đang ở trong năm Platonic mới và nhân loại một lần nữa bắt đầu ngày càng làm tan biến tâm trí ích kỷ của chính mình. Điều này xảy ra, cùng với những điều khác, thông qua việc lập trình lại tiềm thức của chúng ta.
Bước 3: Thay đổi chất lượng tiềm thức của bạn
Tiềm thức là cấp độ lớn nhất và tiềm ẩn nhất trong con người chúng ta, đồng thời là nơi chứa đựng mọi hành vi và khuôn mẫu niềm tin có điều kiện. Những chương trình này đã ăn sâu vào tiềm thức của chúng ta và được hiển thị cho chúng ta nhiều lần trong những khoảng thời gian nhất định. Thường thì mỗi người đều có vô số chương trình tiêu cực luôn được đưa ra ánh sáng. Để chữa lành bản thân, điều quan trọng là phải xây dựng một tư duy hoàn toàn tích cực, tư duy này chỉ có tác dụng nếu chúng ta loại bỏ/thay đổi điều kiện tiêu cực khỏi tiềm thức. Cần phải lập trình lại tiềm thức của chính bạn để nó chủ yếu gửi những suy nghĩ tích cực vào ý thức ban ngày của bạn. Chúng ta tạo ra thực tế của riêng mình bằng ý thức và các quá trình suy nghĩ diễn ra, nhưng tiềm thức cũng tham gia vào việc hiện thực hóa/thiết kế cuộc sống của chính chúng ta. Ví dụ, nếu bạn đang đau khổ vì mối quan hệ trong quá khứ, tiềm thức của bạn sẽ liên tục nhắc nhở bạn về tình huống này. Ban đầu sẽ có rất nhiều đau đớn từ những suy nghĩ này. Sau thời gian bạn vượt qua nỗi đau, thứ nhất, những suy nghĩ này ít đi và thứ hai, bạn không còn cảm thấy đau đớn từ những suy nghĩ này nữa mà có thể vui vẻ nhìn về quá khứ này. Bạn lập trình lại tiềm thức của chính mình và chuyển đổi quá trình suy nghĩ tiêu cực thành tích cực. Đây cũng là chìa khóa để có thể tạo nên một hiện thực hài hòa. Điều quan trọng là cố gắng lập trình lại tiềm thức của chính bạn và điều này chỉ có hiệu quả nếu bạn tự mình làm việc với tất cả sức mạnh ý chí của mình. Đây là cách bạn quản lý để tạo ra một thực tế theo thời gian trong đó tâm trí, cơ thể và tâm hồn có thể tương tác hài hòa với nhau. Tại thời điểm này, tôi cũng có thể giới thiệu một bài viết của tôi về chủ đề tiềm thức (Sức mạnh của tiềm thức).
Bước 4: Rút năng lượng từ sự hiện diện của hiện tại
Nếu bạn đạt được điều này, bạn sẽ lại có thể hành động hoàn toàn khác với những khuôn mẫu hiện tại. Nhìn theo cách này, hiện tại là một khoảnh khắc vĩnh cửu luôn tồn tại, đang và sẽ tồn tại. Khoảnh khắc này không ngừng mở rộng và mỗi người đều ở trong thời điểm này. Ngay khi bạn hành động theo nghĩa này ngay từ hiện tại, bạn sẽ trở nên tự do, không còn những suy nghĩ tiêu cực, bạn có thể sống ở hiện tại và tận hưởng trọn vẹn tiềm năng sáng tạo của chính mình. Nhưng chúng ta thường hạn chế khả năng này và khiến mình bị mắc kẹt trong những tình huống tiêu cực trong quá khứ hoặc tương lai. Chẳng hạn, chúng ta không thể sống ở hiện tại và lo lắng về quá khứ. Chúng ta vướng vào những tình huống tiêu cực nào đó trong quá khứ, chẳng hạn như một tình huống mà chúng ta vô cùng hối tiếc và không thể thoát ra khỏi nó. Chúng ta nghĩ đi nghĩ lại về tình huống này và không thể thoát ra khỏi những khuôn mẫu này. Tương tự như vậy, chúng ta thường lạc lối trong những viễn cảnh tiêu cực trong tương lai. Chúng ta sợ tương lai, sợ nó và rồi để cho nỗi sợ hãi này làm chúng ta tê liệt. Nhưng ngay cả suy nghĩ như vậy cuối cùng cũng chỉ ngăn cản chúng ta sống trong hiện tại và ngăn cản chúng ta mong chờ cuộc sống một cách vui vẻ trở lại. Nhưng trong bối cảnh này, bạn phải hiểu rằng quá khứ và tương lai không tồn tại, cả hai đều là những cấu trúc được duy trì bởi suy nghĩ của chúng ta. Nhưng về cơ bản thì bạn chỉ sống trong hiện tại, trong hiện tại, nó đã luôn như vậy và sẽ luôn như vậy. Tương lai không tồn tại, những gì sẽ xảy ra vào tuần tới chẳng hạn thì đang xảy ra ở hiện tại và những gì đã xảy ra trong quá khứ cũng đã xảy ra ở hiện tại. Nhưng điều gì sẽ xảy ra trong “hiện tại tương lai” lại phụ thuộc vào bạn. Bạn có thể tự mình nắm giữ vận mệnh của mình và định hình cuộc sống theo mong muốn của chính mình. Nhưng bạn chỉ có thể làm được điều này bằng cách bắt đầu sống lại với hiện tại, bởi vì chỉ hiện tại mới có khả năng thay đổi. Bạn không thể thay đổi hoàn cảnh của chính mình, hoàn cảnh của chính mình nếu bạn cứ mắc kẹt trong những tình huống tinh thần tiêu cực, mà chỉ khi bạn sống ở hiện tại và bắt đầu sống lại cuộc sống một cách trọn vẹn.
Bước 5: Ăn chế độ ăn hoàn toàn tự nhiên
Một yếu tố rất quan trọng khác trong việc chữa lành hoàn toàn bản thân là chế độ ăn uống tự nhiên. Được rồi, tất nhiên ở điểm này tôi phải chỉ ra rằng chế độ ăn kiêng tự nhiên chỉ có thể là do suy nghĩ của chính bạn. Nếu bạn ăn những thực phẩm đậm đặc năng lượng, tức là những thực phẩm cô đọng mức độ rung động của chính bạn (thức ăn nhanh, đồ ngọt, thực phẩm tiện lợi, v.v.), thì bạn chỉ ăn chúng vì những suy nghĩ của chính bạn về những thực phẩm này. Ý nghĩ là nguyên nhân của mọi việc. Tuy nhiên, một nguyên nhân tự nhiên có thể tạo nên điều kỳ diệu. Nếu bạn ăn uống một cách tự nhiên nhất có thể, nghĩa là nếu bạn ăn nhiều sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt, ăn nhiều rau và trái cây, uống nhiều nước ngọt, ăn các loại đậu và nếu cần, thêm một vài siêu thực phẩm, thì nó sẽ có tác động rất tích cực đến bản chất thể chất và tâm lý của bạn. Otto Warburg, một nhà hóa sinh người Đức, đã nhận được giải thưởng Nobel vào thời của ông vì phát hiện ra rằng không bệnh tật nào có thể biểu hiện trong môi trường tế bào giàu kiềm và oxy. Nhưng ngày nay hầu hết mọi người đều có môi trường tế bào bị xáo trộn, từ đó dẫn đến hệ thống miễn dịch suy yếu. Chúng ta ăn những thực phẩm chứa đầy chất phụ gia hóa học, trái cây đã qua xử lý bằng thuốc trừ sâu, những sản phẩm chế biến sẵn được bổ sung thêm những chất hoàn toàn có hại cho cơ thể. Nhưng tất cả những điều này đều khiến chúng ta làm suy yếu khả năng tự chữa lành của chính mình. Hơn nữa, những thực phẩm này khiến cho quang phổ tinh thần của chúng ta kém đi. Bạn không thể suy nghĩ hoàn toàn tích cực nếu chẳng hạn như bạn uống 2 lít cola mỗi ngày và ăn hàng tấn khoai tây chiên, điều đó không có tác dụng. Vì lý do này, bạn nên ăn uống tự nhiên nhất có thể để kích hoạt khả năng tự phục hồi của chính mình. Điều này không chỉ cải thiện sức khỏe thể chất của bạn mà còn giúp bạn có thể suy nghĩ tích cực hơn. Do đó, chế độ ăn uống tự nhiên là nền tảng quan trọng cho trạng thái tinh thần của mỗi người.
Bước 6: Mang động lực và chuyển động vào cuộc sống của bạn
Một điểm quan trọng khác là đưa sự chuyển động vào cuộc sống của chính bạn. Nguyên lý nhịp điệu và rung động thể hiện điều đó. Mọi thứ đều trôi chảy, mọi thứ đều chuyển động, không có gì đứng yên và mọi thứ đều thay đổi bất cứ lúc nào. Nên tuân theo luật này và vì lý do này, hãy vượt qua sự cứng nhắc. Ví dụ, nếu bạn trải qua điều tương tự ngày này qua ngày khác và không thể thoát ra khỏi lối mòn này, điều đó sẽ rất căng thẳng cho tâm lý của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn có thể thoát khỏi những thói quen hàng ngày và trở nên linh hoạt và tự phát, thì điều đó rất truyền cảm hứng cho trạng thái tinh thần của chính bạn. Tập thể dục cũng là một điều may mắn. Nếu bạn tập thể dục theo cách nào đó mỗi ngày, bạn sẽ tham gia vào dòng chuyển động và giảm mức độ rung động của chính mình. Hơn nữa, năng lượng trong cơ thể chúng ta cũng có thể lưu chuyển tốt hơn nhiều. Dòng năng lượng của nền tảng hiện sinh của chúng ta được cải thiện và các tạp chất năng lượng ngày càng được hòa tan. Tất nhiên, bạn không cần phải tập thể dục quá sức và tập luyện cường độ cao 1 tiếng mỗi ngày. Ngược lại, chỉ cần đi bộ trong 1-3 giờ cũng có tác động rất lành mạnh đến tâm trí và có thể giúp chúng ta cải thiện sức khỏe tâm lý. Một chế độ ăn uống cân bằng, tự nhiên kết hợp với tập thể dục đầy đủ sẽ làm cho cơ thể mỏng manh của chúng ta tỏa sáng hơn và ngày càng kích hoạt khả năng tự phục hồi của chính chúng ta.
Bước 7: Niềm tin của bạn có thể dời núi
Một trong những yếu tố quan trọng nhất trong việc phát triển khả năng tự chữa lành của chính bạn là niềm tin. Niềm tin có thể dời núi và rất quan trọng để thực hiện những mong muốn! Ví dụ, nếu bạn không tin vào khả năng tự chữa lành của chính mình, nếu bạn nghi ngờ chúng, thì không thể kích hoạt chúng khỏi trạng thái ý thức nghi ngờ này. Sau đó, bạn cộng hưởng với sự thiếu thốn và nghi ngờ và sẽ chỉ thu hút thêm sự thiếu thốn vào cuộc sống của bạn. Nhưng nghi ngờ lại chỉ được tạo ra bởi tâm trí ích kỷ của chính mình. Bạn nghi ngờ khả năng tự chữa lành của chính mình, không tin vào chúng và do đó hạn chế khả năng của chính bạn. Nhưng đức tin có tiềm năng đáng kinh ngạc. Những gì bạn tin tưởng và những gì bạn hoàn toàn bị thuyết phục luôn thể hiện trong thực tế có mặt khắp nơi của chính bạn. Đây cũng là một lý do tại sao giả dược có tác dụng, bằng cách tin tưởng chắc chắn vào tác dụng mà bạn tạo ra. Bạn luôn thu hút vào cuộc sống của mình những gì bạn hoàn toàn bị thuyết phục. Điều này cũng đúng với những điều mê tín. Nếu bạn nhìn thấy một con mèo đen và nghĩ rằng điều gì đó tồi tệ có thể xảy ra với bạn thì điều đó có thể xảy ra. Không phải vì mèo đen mang lại xui xẻo hay bất hạnh mà bởi vì khi đó tinh thần bạn cộng hưởng với sự bất hạnh và do đó sẽ thu hút thêm bất hạnh. Vì lý do này, điều rất quan trọng là đừng bao giờ đánh mất niềm tin vào bản thân hoặc, trong bối cảnh này, vào khả năng tự chữa lành của chính bạn. Chỉ có niềm tin vào nó mới giúp chúng ta có thể thu hút nó trở lại cuộc sống của mình và do đó, niềm tin tượng trưng cho cơ sở để thực hiện những mong muốn và ước mơ của chính chúng ta. Cuối cùng, người ta có thể nói rằng tất nhiên có vô số khía cạnh và khả năng khác khi nó tiềm năng tự chữa lành của chính mình sẽ bộc lộ trở lại để bạn có thể nhìn toàn bộ sự việc từ những góc độ xa hơn. Nhưng nếu tôi kể lại tất cả những điều này ở đây thì bài viết sẽ không bao giờ kết thúc. Cuối cùng, việc họ có thể kích hoạt lại khả năng tự chữa lành của mình hay không là tùy thuộc vào mỗi người, bởi vì mỗi người đều là người tạo ra thực tế của chính mình và là người thợ rèn hạnh phúc của chính họ. Với suy nghĩ này, hãy luôn khỏe mạnh, hạnh phúc và sống một cuộc sống hòa hợp.
Xin chào người thân yêu, bạn đã viết cái này.
Tôi cảm ơn bạn vì đã nỗ lực diễn đạt những điều không thể hiểu được thành lời.
Tôi muốn giới thiệu cho bạn một cuốn sách về hiện tượng tức giận và mối liên hệ của bạn với những năng lượng tiêu cực, đó là nguồn cảm hứng lớn đối với tôi.
“Tức giận là một món quà” Nó được viết bởi cháu trai của Mahatma Gandhi.
Cậu được đưa đến gặp ông nội khi mới 12 tuổi vì cậu thường rất nóng tính và cha mẹ cậu hy vọng cậu bé sẽ học được điều gì đó từ Gandhi. Sau đó anh sống với anh ta được hai năm.
Cuốn sách giải thích rất rõ ràng tầm quan trọng của sự tức giận và cơ hội sử dụng năng lượng này một cách tích cực.
Tôi chưa đọc nó mà nghe nó dưới dạng sách nói trên Spotify.
Cầu mong bạn sống lâu và tiếp tục mang lại lợi ích to lớn cho tất cả chúng sinh.