Siêu thực phẩm đã thịnh hành một thời gian. Ngày càng có nhiều người dùng chúng và cải thiện sức khỏe tinh thần của chính họ. Siêu thực phẩm là những thực phẩm đặc biệt và có lý do cho điều đó. Một mặt, siêu thực phẩm là thực phẩm/thực phẩm bổ sung có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng đặc biệt cao (vitamin, khoáng chất, nguyên tố vi lượng, các chất phytochemical khác nhau, chất chống oxy hóa và axit amin). Về cơ bản, chúng là những quả bom chứa những chất quan trọng không thể tìm thấy ở bất kỳ nơi nào khác trong tự nhiên. Những kho báu của thiên nhiên này có thể có tác dụng chữa bệnh đối với cơ thể chúng ta và vì lý do này, một số trong số chúng không nên thiếu trong bất kỳ hộ gia đình nào.

Tác dụng chữa bệnh trên cơ thể chúng ta

Như Sebastian Kneipp đã từng nói: “Thiên nhiên là liều thuốc tốt nhất” - và ông ấy hoàn toàn đúng với nhận định này. Về cơ bản, câu trả lời cho mọi căn bệnh mà một người mắc phải trong đời đều nằm ở tự nhiên. Do có vô số cây thuốc/thảo mộc/rễ, v.v., thiên nhiên có một kho phương thuốc tự nhiên khổng lồ mà khi sử dụng đúng cách, thậm chí có thể chữa khỏi mọi căn bệnh. Đặc biệt, tác dụng chữa bệnh của vô số siêu thực phẩm đã được bàn luận đi bàn lại trong thời gian gần đây. Trong bối cảnh này, siêu thực phẩm là một sự bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống thông thường và chắc chắn cần được bổ sung do lượng chất dinh dưỡng dồi dào đáng kinh ngạc. Thiên nhiên cũng cung cấp cho chúng ta nhiều loại siêu thực phẩm khác nhau về mặt này. Sẽ có ví dụ spirulina và tảo chlorella, có tác dụng giải độc mạnh mẽ cho cơ thể chúng ta, làm sạch máu và tăng cường hệ thống miễn dịch, mặt khác cỏ lúa mì và lúa mạch, 2 loại cỏ giàu chất diệp lục bảo vệ tế bào, có tác dụng thanh lọc mạnh mẽ và còn đưa môi trường tế bào trở lại trạng thái cân bằng kiềm (Otto Warburg, nhà hóa sinh người Đức đã nhận giải Nobel vì phát hiện ra rằng không bệnh tật nào có thể tồn tại/bắt nguồn trong môi trường tế bào cơ bản và giàu oxy). Mặt khác lại có Moringa oleifera (Còn được gọi là cây sự sống hoặc cây thần kỳ giàu chất dinh dưỡng) một loại cây thuộc họ hạt và có khả năng chữa bệnh đáng kinh ngạc, làm sạch ruột, ổn định hệ vi khuẩn đường ruột và có thể ngăn ngừa nhiều triệu chứng thiếu hụt do hàm lượng chất quan trọng cực cao . Nghệ, còn được gọi là gừng vàng hoặc nghệ tây Ấn Độ, có tác dụng chống viêm mạnh do chứa chất curcumin, làm giảm các vấn đề về tiêu hóa, hạ huyết áp và thậm chí chống lại các tế bào ung thư hoặc mô tế bào gây ung thư.

Vì lý do này sẽ nghệ cũng được sử dụng trong liệu pháp tự nhiên để chống lại nhiều loại bệnh/khiếu nại. Hơn nữa, có vô số siêu thực phẩm khác có rất nhiều tác dụng và khả năng chữa bệnh cực kỳ cao. Một mặt có hạt chia, protein gai dầu, dầu dừa, trà xanh, trà matcha, quả goji, quả acai, maca, hạt lanh, nhân sâm, phấn ong và vô số loại khác. Tất cả những siêu thực phẩm này đều có tác động cực kỳ tích cực đến cơ thể khi được bổ sung hàng ngày.

Sự thanh lọc ý thức

Điều đặc biệt là tất cả những quả bom chất quan trọng này cũng là của riêng bạn thanh lọc ý thức và điều đó có lý do của nó. Mọi thứ mà bạn có thể tưởng tượng, mọi thứ tồn tại, chỉ cần đặt sâu bên trong, chỉ bao gồm các trạng thái năng lượng/năng lượng. Những trạng thái này có thể ngưng tụ và giải ngưng, trở nên đặc hơn/trở nên nhẹ hơn. Bất kỳ loại tiêu cực nào cũng làm ngưng tụ năng lượng, tính tích cực làm giảm bớt các trạng thái năng lượng. “Thực phẩm không tự nhiên”, bữa ăn sẵn, đồ ăn nhanh hay nói chung là thực phẩm được bổ sung nhiều chất phụ gia nhân tạo, aspartame, glutamate, đường tinh luyện, v.v… có độ rung cực kỳ dày đặc. Khi chúng ta tiêu thụ chúng, chúng đảm bảo rằng trạng thái năng lượng của chúng ta sẽ ngưng tụ lại. Tự nhiên, chưa qua xử lý hay nói đúng hơn là thực phẩm không có chất gây ô nhiễm có trạng thái năng lượng nhẹ. Do đó, những thực phẩm như vậy có tác dụng khử cô đặc mạnh mẽ trên cơ sở năng lượng của chính chúng ta. Siêu thực phẩm là những thực phẩm (nếu có chất lượng cao) có mức rung động cực nhẹ. Điều đặc biệt ở đây là ý thức của chúng ta và các dòng suy nghĩ được hình thành đều bao gồm năng lượng. Chúng ta càng ăn nhiều ánh sáng tràn đầy năng lượng thì nó càng ảnh hưởng tích cực đến ý thức của chúng ta. Trước khi có được sự hiểu biết sâu sắc về bản thân lần đầu tiên, tôi đã uống một lượng lớn trà xanh, trà tầm ma và trà hoa cúc, một tình huống giúp tôi tỉnh táo hơn và dễ tiếp thu những hiểu biết đầu tiên của mình hơn. Bạn càng ăn tự nhiên thì nó càng tác động tích cực đến ý thức của bạn và bạn sẽ trở nên sáng suốt hơn, và tin tôi đi, cảm giác hoàn toàn trong trẻo là điều truyền cảm hứng nhất.

Những tác động tích cực của chế độ ăn uống tự nhiên

Bạn càng có được tinh thần minh mẫn thì bạn càng trở nên năng động, mạnh mẽ và mạnh mẽ hơn. Nhận thức của bạn thay đổi, bạn trở nên nhạy cảm hơn nhiều và bạn có thể xử lý cảm xúc và suy nghĩ tốt hơn nhiều. Ngoài ra, bạn có thể sống nhiều hơn trong hiện tại, bạn có thể thoát khỏi nó khoảnh khắc ngày càng mở rộng sống ra ngoài, điều này giúp bạn có thêm sức sống và cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, điều này có ảnh hưởng rất lớn đến sức thu hút và sự tự tin của chính bạn. Vì lý do này, tất nhiên hiện tại tôi đang ăn uống tốt nhất có thể. Điều đó có nghĩa là tôi ăn nhiều rau và trái cây. Hơn nữa, tôi kết hợp nhiều sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt vào thực đơn hàng ngày của mình (bánh mì nguyên hạt, gạo nguyên hạt, mì ống nguyên hạt). Ngoài ra còn có các loại đậu và nhiều loại siêu thực phẩm khác nhau. Tôi hiện đang bổ sung thêm một loại siêu thực phẩm lắc hai lần một ngày có chứa bột lá chùm ngây, cỏ lúa mạch và bột maca. Ngoài ra, tôi thường thêm viên Spirulina và Chlorella. Tôi nêm thức ăn của mình với bột nghệ, muối biển, hạt tiêu đen và một hỗn hợp rất đặc biệt của các loại thảo mộc hữu cơ. Ngoài ra mình uống nhiều nước + 2 lít trà hoa cúc, 1,5 lít trà xanh và 1,5 lít trà tầm ma. Kế hoạch này lý tưởng cho cá nhân tôi và sức khỏe của tôi, và nếu tôi sử dụng nó trong thời gian dài hơn, nó sẽ mang lại cho tôi một lượng sinh lực khổng lồ. Đó là lý do tại sao tôi chỉ có thể giới thiệu những siêu thực phẩm và chế độ ăn uống tự nhiên nói chung cho mọi người, những lợi ích sức khỏe mà bạn nhận được từ chúng là không thể thay thế được. Theo nghĩa này, hãy giữ sức khỏe, hạnh phúc và sống một cuộc sống hài hòa.

Tôi rất vui vì bất kỳ sự hỗ trợ nào ❤