Chúng ta đang sống trong một thế giới nơi chúng ta sống trong tình trạng tiêu dùng quá mức và gây bất lợi cho các quốc gia khác. Do sự dư thừa này, chúng ta có xu hướng ham mê thói háu ăn tương ứng và tiêu thụ vô số thực phẩm. Theo quy định, trọng tâm chủ yếu là các loại thực phẩm không tự nhiên, bởi vì hiếm ai tiêu thụ quá nhiều rau và co. (khi chế độ ăn uống tự nhiên thì chúng ta không còn cảm giác thèm ăn hàng ngày nữa, chúng ta tự chủ và tỉnh táo hơn rất nhiều). Cuối cùng có vô số đồ ngọt, thực phẩm tiện lợi, nước ngọt, nước ép có đường, đồ ăn nhanh hay nói cách khác là “thực phẩm” chứa nhiều chất béo chuyển hóa, đường tinh luyện, phụ gia nhân tạo/hóa học, chất tăng cường hương vị và các thành phần không tự nhiên khác mà nhiều người sử dụng. mọi người truy cập đi truy cập lại suốt cả ngày.

Sự háu ăn trong thế giới của chúng ta ngày nay

Vì lý do này, tình trạng thiếu nhận thức về dinh dưỡng đang diễn ra rất phổ biến trong thế giới ngày nay. Thay vì chú ý đến chế độ ăn uống và thói quen ăn uống, thay vì kiềm chế bản thân, tự chủ và chăm sóc thể chất khỏe mạnh, chúng ta lại nuôi dưỡng cơ thể mình bằng vô số chất độc, từ đó ảnh hưởng rất lâu dài đến tâm trí của chính chúng ta. /bài tập hệ thống cơ thể/tâm hồn. Ở đây, chúng tôi cũng muốn nói đến những thực phẩm giàu năng lượng hoặc thậm chí “chết” về mặt năng lượng, tức là thực phẩm bị phá hủy hoàn toàn về “cấu trúc năng lượng” (trạng thái tần số thấp). Bằng cách tiêu thụ thực phẩm công nghiệp hàng ngày, chúng ta không chỉ đang ngày càng đầu độc cơ thể của mình mà còn đang bị suy giảm vị giác tự nhiên, đó là lý do tại sao chúng ta đã quá quen với thực phẩm công nghiệp nhân tạo và kích thích quá mức. Do kết quả là vị giác bị nhàm chán và trên hết là chế độ ăn uống không tự nhiên đi kèm với nó, chúng ta đã mất đi cảm giác về một chế độ ăn uống tự nhiên và có điều độ. Chúng ta có thể trở lại thói quen ăn uống tự nhiên trong một khoảng thời gian ngắn và cũng có thể bình thường hóa vị giác của mình. Bất cứ ai tránh tất cả các loại thực phẩm không tự nhiên trong hai tuần, ăn một chế độ ăn hoàn toàn tự nhiên và sau đó uống một ly cola sẽ thấy rằng cola không hề tốt cho sức khỏe, vâng, nó thậm chí còn có vị quá ngọt, đôi khi thậm chí không ăn được và bỏng họng ( Tôi đã từng trải nghiệm và thậm chí tôi còn ngạc nhiên vì vị giác khó chịu của mình).

Một chế độ ăn uống tự nhiên có thể mang lại hiệu quả kỳ diệu và có tác dụng chữa bệnh đáng kinh ngạc đối với trạng thái tinh thần + thể chất của chính chúng ta..!! 

Ngoài ra, một chế độ ăn uống thích hợp (ví dụ như chế độ ăn uống tự nhiên, dư thừa kiềm) sẽ thay đổi phương hướng và chất lượng trạng thái ý thức của chính chúng ta.

Cơn nghiện “thực phẩm chết”

Bạn sẽ có một cái nhìn hoàn toàn khác về thực phẩm. Bạn trở nên có ý thức hơn, có ý chí mạnh mẽ hơn và có nhiều năng lượng sống hơn đáng kể. Sau đó, bạn phát triển nhận thức về dinh dưỡng và sống một cuộc sống có điều độ hơn nhiều. Đồng thời, chế độ ăn uống tự nhiên cũng có nghĩa là bạn không còn ham mê ăn uống nữa. Theo thời gian, cơ thể sẽ thích nghi với chế độ ăn tự nhiên và chúng ta sẽ không còn tiêu thụ vô số thực phẩm trong ngày nữa. Đây chính xác là cách bạn xác định lượng thức ăn mà cơ thể bạn cần. Tất cả việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm này là quá nhiều đối với cơ thể của bạn và nó tạo ra vô số nhược điểm không chỉ dễ nhận thấy ở những người bị suy giảm thể chất. Ngoài thực tế là thông qua việc tiêu thụ quá mức tương ứng, bạn còn hỗ trợ vô số các tập đoàn công nghiệp, từ đó bán chất độc cho chúng ta (chúng là những “thực phẩm” gây ngộ độc thể chất mãn tính). Chưa kể đến việc chăn nuôi tại nhà máy. Vô số sinh vật phải từ bỏ mạng sống mỗi ngày vì cơn nghiện của chúng ta và sống trong những điều kiện tồi tệ nhất. Ở đây chúng ta đi đến điểm khiến nhiều người khó tách mình ra khỏi một chế độ ăn uống phù hợp và đó là chứng nghiện những thực phẩm không tự nhiên. Ngay cả khi không nhất thiết phải thừa nhận, chúng ta cũng “phải” hiểu rằng bản thân chúng ta nghiện những thực phẩm này. Đồ ngọt, nước ngọt, đồ ăn nhanh và đặc biệt là thịt chủ yếu được tiêu thụ quá mức vì chúng ta nghiện những thực phẩm này. Nếu không phải như vậy thì chúng ta có thể ngừng tiêu thụ những thực phẩm này ngay lập tức thì mọi kế hoạch ăn kiêng và thay đổi chế độ ăn uống sẽ không thành vấn đề.

Con người chúng ta “phải” thừa nhận với bản thân rằng những thực phẩm không tự nhiên gây ra ham muốn gây nghiện trong chúng ta, đó là lý do tại sao việc thoát khỏi chế độ ăn uống không tự nhiên thường không dễ dàng..!!

Nhưng tinh thần đói khát bên trong chúng ta - sự phụ thuộc của chúng ta đảm bảo rằng chúng ta buộc mình phải tuân theo một chế độ ăn uống không tự nhiên và bám chặt vào nó bằng tất cả sức lực của mình. Đôi khi, nó thậm chí (ít nhất đó là kinh nghiệm của tôi) là một trong những chứng nghiện nghiêm trọng nhất, bởi vì chúng ta đã quen với việc tiêu thụ những thực phẩm này từ khi còn nhỏ, đó là lý do tại sao việc tách bản thân khỏi những thực phẩm này có thể vô cùng khó khăn. Tất nhiên, sau một vài tuần, bạn đã lập trình lại tiềm thức của chính mình để những thực phẩm không tự nhiên khó khơi dậy ham muốn gây nghiện của bạn (được thôi, thời gian của quá trình tái cấu trúc này rất khác nhau tùy theo từng người), nhưng con đường đạt được điều đó có thể rất chông gai. và đặc biệt là những ngày đầu tiên có thể sẽ rất vất vả.

Một chế độ ăn uống tự nhiên không chỉ cải thiện vô số chức năng của cơ thể mà chúng ta còn cảm thấy cân bằng tinh thần hơn đáng kể và trải nghiệm sự gia tăng trạng thái tần số của mình..!! 

Trong một số trường hợp, các triệu chứng cai nghiện thậm chí có thể xảy ra. Sau đó, bạn có thể thèm những chất này và trước tiên hãy nhận thấy cơn nghiện đã ăn sâu vào tâm lý bạn mạnh mẽ như thế nào. Vào cuối ngày, bạn sẽ được khen thưởng vì sự kiên trì và trải nghiệm một thái độ sống hoàn toàn mới. Thay vì cảm thấy uể oải, mệt mỏi liên tục, tâm trạng tiêu cực hay thậm chí cáu kỉnh (tinh thần không cân bằng), bạn bỗng cảm thấy năng lượng sống, niềm vui và tinh thần minh mẫn tăng lên chưa từng thấy. Cảm giác về một trạng thái ý thức được định hướng lại hoàn toàn có thể vô cùng đẹp đẽ và bản thân bạn cũng cảm thấy rằng việc thay đổi chế độ ăn uống không phải là một sự hy sinh mà chỉ mang lại lợi ích. Với suy nghĩ này, hãy luôn khỏe mạnh, hạnh phúc và sống một cuộc sống hòa hợp.

Bạn muốn hỗ trợ chúng tôi? Sau đó nhấn vào TẠI ĐÂY