Con người chúng ta luôn phấn đấu để được hạnh phúc kể từ khi bắt đầu tồn tại. Chúng ta cũng thử rất nhiều thứ, đi những con đường đa dạng nhất và trên hết là mạo hiểm nhất để có thể trải nghiệm/thể hiện lại sự hài hòa, hạnh phúc và niềm vui trong cuộc sống của chính mình. Cuối cùng, đây cũng là điều mà ở đâu đó mang lại cho chúng ta ý nghĩa trong cuộc sống, là điều mà từ đó các mục tiêu của chúng ta xuất hiện. Chúng ta muốn trải nghiệm lại cảm giác yêu thương và hạnh phúc, tốt nhất là vĩnh viễn, mọi lúc, mọi nơi. Tuy nhiên, thường thì chúng ta không thể đạt được mục tiêu này. ...

Có một thời gian phổ quát ảnh hưởng đến mọi thứ trong sự tồn tại? Một khoảng thời gian bao trùm mà mọi người buộc phải tuân theo? Một thế lực toàn diện đã làm con người chúng ta già đi kể từ khi chúng ta bắt đầu tồn tại? Chà, trong quá trình lịch sử loài người, rất nhiều triết gia và nhà khoa học đã nghiên cứu về hiện tượng thời gian, và các lý thuyết mới đã được đưa ra hết lần này đến lần khác. Albert Einstein cho rằng thời gian có tính chất tương đối, tức là tùy thuộc vào người quan sát hoặc thời gian có thể trôi qua nhanh hơn hoặc thậm chí chậm hơn tùy thuộc vào tốc độ của trạng thái vật chất. Tất nhiên, anh ấy hoàn toàn đúng với nhận định đó. ...

Con người luôn thắc mắc liệu tương lai có được định trước hay không. Một số người cho rằng tương lai của chúng ta đã được định sẵn và cho dù có chuyện gì xảy ra thì nó cũng không thể thay đổi được. Mặt khác, có những người tin chắc rằng tương lai của chúng ta không được định trước và chúng ta có thể định hình nó hoàn toàn tự do nhờ ý chí tự do của mình. Nhưng lý thuyết nào cuối cùng là đúng? Có lý thuyết nào là đúng hay tương lai của chúng ta là điều gì đó hoàn toàn khác. ...

Trong những năm còn trẻ, tôi chưa bao giờ thực sự nghĩ đến sự hiện diện của hiện tại. Ngược lại, hầu hết thời gian tôi hầu như không hành động theo cấu trúc bao trùm này. Tôi hiếm khi sống tinh thần trong cái gọi là hiện tại và thường xuyên đánh mất bản thân mình trong những khuôn mẫu/kịch bản tiêu cực trong quá khứ hoặc tương lai. Vào thời điểm đó, tôi không nhận thức được điều này và vì vậy đã xảy ra việc tôi đã hứng chịu rất nhiều điều tiêu cực từ quá khứ cá nhân hoặc từ tương lai của mình. ...

Mọi thứ trong cuộc sống của một người phải diễn ra chính xác như nó đang diễn ra. Không có kịch bản nào có thể xảy ra trong đó điều gì khác có thể xảy ra. Bạn không thể trải nghiệm bất cứ điều gì, thực sự không có gì khác, bởi vì nếu không bạn sẽ trải nghiệm điều gì đó hoàn toàn khác, khi đó bạn sẽ nhận ra một giai đoạn hoàn toàn khác của cuộc đời. Nhưng thường thì chúng ta không hài lòng với cuộc sống hiện tại, lo lắng nhiều về quá khứ, có thể hối hận về những hành động đã qua và thường cảm thấy tội lỗi. ...

Hiện tại là một khoảnh khắc vĩnh cửu đã luôn tồn tại, đang và sẽ luôn tồn tại. Một khoảnh khắc mở rộng vô tận đi kèm với cuộc sống của chúng ta một cách liên tục và có ảnh hưởng lâu dài đến sự tồn tại của chúng ta. Với sự giúp đỡ của hiện tại, chúng ta có thể định hình thực tế của mình và thu hút sức mạnh từ nguồn vô tận này. Tuy nhiên, không phải ai cũng nhận thức được sức mạnh sáng tạo của hiện tại, nhiều người vô thức trốn tránh hiện tại và thường đánh mất chính mình. ...